2023年2月8日
1月24日(火)からGLP-1ダイエット、自己注射・サクセンダを始めて2週間が経ちました。
(最後に最近1ヵ月の体重グラフ載せてます。「あすけん」さんのアプリを使ってます)
そして今日は、かなりヘビーな会食会があります。
以前にも、同じレストランでジビエの会なる持ち寄りワイン会がありました。
友人のお気に入りのレストランでフランスワインばかり、それもかなりレアなものやらの持ち込み会で、持って行くにもけっこう気を遣う会なのですが、、、
シェフの柴田さんが張り切ってくださり、これでもか!という圧倒される料理の連続に最後は完食するのにあえぐほどの幸せなひと時でありました。
同席した男性も残してしまうほどの量だったので、今年は少しボリュームを下げてとお願いしているようです。
よっぽどでなければ大丈夫そうですが、ひとつ心配事が、、、
そう、サクセンダ・GLP-1の副作用?いいとこ?のひとつ、腸の蠕動運動がゆっくりになって満腹感が持続する、というのがあります。
これは満腹中枢の問題ではなく、実際腸の動きがゆっくりになりますので、胃から先になかなか進んでくれない、詰め込んでも進まないから停滞して、、最悪リバースの可能性があります💦💦
実際友達は、普段そんなこと起きようがない方ですがGLP-1使用中に会食会があり、いつものように飲んで飲んで食べての結果、どうしようもないくらい気持ちが悪くなったそうで、お手洗いでリバース。
そうしたらケロっと復活したそうです。
そのあと普通にお酒が飲めるって凄いなーと、ほんとに羨ましいです(≧▽≦)
一度リバースして復活できる人とできない人がいますが、私は後者。
けっこうダメージ強くて、そのあとお酒は頑張ってもスポイト程度ぐらいしか進まなくなります、、、
せっかくの会食会なのでそんな醜態は見せたくないし、楽しみたい!
ということで、今日はひよって、0.36、6回転(先日落としてからそのままにしてました)から0.30、5回転にしてみました✨
0.24、4回転と迷いながら5回転回しちゃったのでそのまま打ちました。
多分、大丈夫だと思うけど、、、
体重は一進一退しながらゆるーく減少中です(*^-^*)