2023年1月24日
GLP-1ダイエットを再開するのか、自力で痩せるか、、2週間ほど自力で粘ってみましたが、なかなか思うようには減らないので、、
今日からGLP-1自己注射を再開しました！
サクセンダからビクトーザに変えて、今回もう一回サクセンダにしてみました。
サクセンダは0.6mgからの開始ですが、前回ちょっと気持ち悪い日が続いたので、今回はビクトーザと同じ量の0.3mgから始めました。
これから毎朝決まった時間に打つことになります。
楽しみ半分、めんどくさい気持ちもありますが、このまま体重を放置する気にはなれないのでしばらく頑張ってみようかな
今回の目標はマイナス2.5kg！
GLP-1 １本/1ヵ月 でいけるかなーと思ってましたが、前回2.5kg～3kg落とすのに2ヵ月かかってた記録を見ると、そのぐらいかかりそうな予感もしつつ、、
まずはゆっくり0.3mgで体を慣れさせていこうと思います。
経過はまたブログとインスタでご報告していきますね✨
